寝てばっかり(-_-)zzz【みちやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月02日（水）

寝てばっかり(-_-)zzz
< 12月だぁ。。。(... 　｜　昼間に寝てるから夜... >
９時半頃起床～～

食欲、あんまりないんだけど、
何か食べないと薬飲めないし～～～

だらだらご飯食べたら、
眠くなってきた。。。

午後はだらだら、うとうと・・・。

気が付いたら夕方。

今日はどうしても新聞が読みたかったので、
近くのローソンまで新聞を買いに・・・。

そのあと、一時間くらいゴロ寝して、
起きたら、6時。。

なんか、ほとんど寝て過ごしてしまいました(=_=)ｳﾑﾑ
【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
3
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
17550点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1392kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
ローソン あさりと山菜の和風パスタ（1人前） 452 kcal
ローソン ハムと彩り野菜のもりもりサラダ（1人前） 58 kcal
16時
山崎製パン 大きなツインシュー（1人前） 335 kcal
18時
白菜鍋？（1人前） 327 kcal
19時
キリンビール キリン一番搾り＆lt;生&gt;ビール [カン] 350ml（2人前） 220 kcal
  1392 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2009/12/02 22:25 
実は・・・私も寝てる時間の方が多い！
 みちやん 2009/12/02 23:26 
えええ～～～？？？そうなんですか？
なんか、いつも忙しそうにしているイメージが。。。^_^;

今日は、はっと気が付くと（？）床に転がってよだれたらして（恥）寝ていた～～　の
繰り返しでした　（*^_^*）
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