2009年12月3日(ちょっとずつちょっとずつ復活～の木曜日)【SNBさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月03日（木）

2009年12月3日(ちょっとずつちょっとずつ復活～の木曜日)
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咳・痰症状も徐々に沈下
無理をすると眩暈発症

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1931kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
唐揚げ（1人前） 501 kcal
18時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
唐揚げ（1人前） 501 kcal
19時
コーラ（5人前） 460 kcal
  1931 kcal
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