米粉シフォンケーキ【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月03日(木)

米粉シフォンケーキ

< 黙々の一日(^_^...  | 息子の弁当 >
米粉シフォンケーキ 画像1
今日の朝は二度寝して昼近くまで寝てしまった。
娘がテストなので、1時半ごろ帰ってくると言うので、それまでにシフォンケーキを焼いてみた。
明日行く予定の友人の赤ちゃんが小麦アレルギーかもしれないというので、米粉100%でやってみた。
焼き上がるころ、娘を迎えにいかなければいけなくなったので、冷ましておいて、家を出た。
帰りに娘とジョリパで、パスタとピザとクラムチャウダーを半分こして食べた。
ランチ中にメールで向かいの娘さんが公立の大学の推薦入試に合格したとの報告があった。
娘は、直接おめでとうメールを送っていた。
帰ってきてから、シフォンケーキを娘と一緒に味見したが、とにかくふわふわの絹のようでおいしかった。
ただ、もう少し焼いた方が、しっかりしたのか、そのままだと倒れるくらい柔らかかった。
夕方、向かいの友人からおいでコールがあったので、お祝いを言いに行ったら、いつもの友人たちが集まっていたので、久しぶりに笑った。
リースとウェルカムボードも見せにいって、ほめてもらった(*^^)v
明日行く予定だった友人が風邪で予定を変更してくれとメールがあったので、また今度にした。
ちょうど郵便局に用事もあったし、従弟の結婚の食事会に着ていく服を買いに行きたかったので、明日は「しまむら」にでも行ってみよう(^。^)

写真1:ちょっと柔らかめのシフォンケーキ


【記録グラフ】
最高血圧
122mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
0kg
体重(kg) のグラフ
コメント
hana_511 2009/12/03 22:43
アレルギーとかじゃないんですが、米粉に興味があります。
小麦よりも、体に良さそうな気がして。

シフォンケーキ、おいしそうですね。生クリームつけて食べたい・・・。
でも、作るの難しいんでしょ。
そらくん 2009/12/04 21:39
hana_511さん、米粉に興味あるのですか?
私は、あまり知らなかったのですが、友人の赤ちゃんが小麦アレルギーだと聞いて調べてみたら、米粉に行きついたのです。
でも、やってみると、シフォンは絹のようなきめ細やかなのができて良かったです。
一度、100%のパンを焼いてみたいのですが、小麦グルテンも外したいので、パン用の米粉はダメなようです。
最近、小麦グルテンフリーの米粉でパン専用のがでているようなので、やってみたいと思っています(^_^)
シフォンケーキは初めて作ったので、レシピ通りやってみただけで、失敗しててもわかりません(^^ゞ)
たぶん、ちゃんとつくれば難しいのかもしれません(*_*;
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