no title【望さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月04日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
28.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
746点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2279kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
フジパン マウントホイップケーキ（0.5人前） 228 kcal
12時
ﾏｸﾄﾞﾅﾙﾄﾞ マックチキン（1人前） 372 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
19時
ごはん（1人前） 151 kcal
にゅう麺（1人前） 466 kcal
21時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 500ml（0.5人前） 105 kcal
ショートケーキ（0.8人前） 165 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2279 kcal
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