no title【望さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月03日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
28.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1761kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
フジパン マウントホイップケーキ（0.5人前） 228 kcal
12時
中華丼（1人前） 754 kcal
21時
ご飯（1人前） 151 kcal
大根（たくあん）（1人前） 5.1 kcal
にゅう麺（1人前） 466 kcal
いかのおろしポン酢マヨネーズ（0.5人前） 156 kcal
  1761 kcal
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