no title【望さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月27日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
27.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2068kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
フジパン 銀チョコ（0.5人前） 274 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
旭食品 焼肉（0.5人前） 80.5 kcal
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
マカロニサラダ（0.3人前） 64.5 kcal
19時
エリンギカレー（1人前） 671 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
21時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 500ml（0.5人前） 105 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2068 kcal
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