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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(日) 2448 kcal  
基礎代謝 1166 kcal
ウォーキング 360 kcal
入浴時間 53 kcal
+869kcal   no title  
11月2日(月) 733 kcal  
基礎代謝 1164 kcal
ウォーキング 60 kcal
労働時間 702 kcal
-1193kcal   no title  
11月3日(火) 2821 kcal  
基礎代謝 1163 kcal
ウォーキング 60 kcal
入浴時間 79.5 kcal
+1518kcal   no title  
11月4日(水) 1873 kcal  
基礎代謝 1166 kcal
ウォーキング 60 kcal
労働時間 702 kcal
入浴時間 119.25 kcal
-174kcal   no title  
11月5日(木) 1471 kcal  
基礎代謝 1178 kcal
ウォーキング 60 kcal
労働時間 741 kcal
-508kcal   no title  
11月6日(金) 1639 kcal  
基礎代謝 1179 kcal
ウォーキング 75 kcal
労働時間 1053 kcal
-668kcal   no title  
11月7日(土) 869 kcal  
基礎代謝 1175 kcal
-306kcal   no title  
11月8日(日) 2191 kcal  
基礎代謝 1162 kcal
ウォーキング 15 kcal
入浴時間 79.5 kcal
+934kcal   no title  
11月9日(月) 1571 kcal  
基礎代謝 1159 kcal
ウォーキング 60 kcal
労働時間 741 kcal
-389kcal   no title  
11月10日(火) 1584 kcal  
基礎代謝 1169 kcal
ウォーキング 60 kcal
労働時間 702 kcal
入浴時間 106 kcal
-453kcal   no title  
11月11日(水) 1248 kcal  
基礎代謝 1184 kcal
ウォーキング 60 kcal
労働時間 741 kcal
WiiFitPlus 42 kcal
-779kcal   no title  
11月12日(木) 2061 kcal  
基礎代謝 1165 kcal
ウォーキング 60 kcal
労働時間 721.5 kcal
入浴時間 92.75 kcal
+21kcal   no title  
11月13日(金) 1990 kcal  
基礎代謝 1176 kcal
ウォーキング 75 kcal
労働時間 1053 kcal
-314kcal   no title  
11月14日(土) 836 kcal  
基礎代謝 1161 kcal
-325kcal   no title  
11月15日(日) 2112 kcal  
基礎代謝 1152 kcal
ウォーキング 30 kcal
入浴時間 106 kcal
+824kcal   no title  
11月16日(月) 2422 kcal  
基礎代謝 1147 kcal
ウォーキング 60 kcal
労働時間 702 kcal
+513kcal   no title  
11月17日(火) 1631 kcal  
基礎代謝 1168 kcal
ウォーキング 60 kcal
労働時間 702 kcal
入浴時間 119.25 kcal
-418kcal   no title  
11月18日(水) 1559 kcal  
基礎代謝 1169 kcal
ウォーキング 60 kcal
労働時間 702 kcal
-372kcal   no title  
11月19日(木) 1915 kcal  
基礎代謝 1162 kcal
ウォーキング 60 kcal
労働時間 702 kcal
入浴時間 119.25 kcal
-128kcal   no title  
11月20日(金) 1769 kcal  
基礎代謝 1155 kcal
ウォーキング 75 kcal
労働時間 936 kcal
-397kcal   no title  
11月21日(土) 1399 kcal  
基礎代謝 1157 kcal
ウォーキング 15 kcal
入浴時間 119.25 kcal
+107kcal   no title  
11月22日(日) 2005 kcal  
基礎代謝 1152 kcal
ウォーキング 15 kcal
+838kcal   no title  
11月23日(月) 2304 kcal  
基礎代謝 1146 kcal
ウォーキング 180 kcal
+978kcal   no title  
11月24日(火) 1953 kcal  
基礎代謝 1159 kcal
ウォーキング 60 kcal
労働時間 702 kcal
+32kcal   no title  
11月25日(水) 2081 kcal  
基礎代謝 1155 kcal
ウォーキング 60 kcal
労働時間 702 kcal
入浴時間 119.25 kcal
+44kcal   no title  
11月26日(木) 1980 kcal  
基礎代謝 1177 kcal
ウォーキング 60 kcal
労働時間 702 kcal
入浴時間 132.5 kcal
-91kcal   no title  
11月27日(金) 2068 kcal  
基礎代謝 1188 kcal
ウォーキング 75 kcal
労働時間 1053 kcal
-248kcal   no title  
11月28日(土) 1891 kcal  
基礎代謝 1203 kcal
ウォーキング 15 kcal
入浴時間 119.25 kcal
+553kcal   no title  
11月29日(日) 1247 kcal  
基礎代謝 1151 kcal
ウォーキング 15 kcal
入浴時間 132.5 kcal
-51kcal   no title  
11月30日(月) 1535 kcal  
基礎代謝 1152 kcal
ウォーキング 60 kcal
労働時間 780 kcal
-457kcal   no title  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 53,206 kcal 53,240 kcal -34 kcal
平均 kcal 1,774 kcal 1,775 kcal -1 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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