no title【rabitaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月06日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1835kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
きゅうりとわかめの酢の物（1人前） 9.9 kcal
18時
おろしハンバーグ（1人前） 454 kcal
ロールパン（1人前） 190 kcal
ごぼうサラダ（0.5人前） 44 kcal
ひじきサラダ（0.5人前） 66.3 kcal
オリジン東秀 春雨サラダ（0.5人前） 46.5 kcal
ミックスピザ（0.1人前） 62 kcal
ローソン おにぎり　牛時雨煮（0.5人前） 92 kcal
チーズケーキ（0.3人前） 86.3 kcal
ティラミス（0.3人前） 87.5 kcal
ケンタッキーフライドチキン マンゴープリン（0.3人前） 26.4 kcal
コーンスープ（0.5人前） 108 kcal
バニラアイス（0.6人前） 182 kcal
コーンフレーク（0.3人前） 45.7 kcal
  1835 kcal
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