no title【kin*ko*986さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月10日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1777kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
リンゴ（0.2人前） 18.4 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
リンゴ（0.4人前） 36.7 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
卵（1人前） 97.4 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 161 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  1777 kcal
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