五十嵐はるみ【庄之助さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月11日（金）

五十嵐はるみ
< 白河ラーメン 　｜　明治神宮 >
五十嵐はるみ 画像1
本日、池袋メトロポリタンプラザ特設ステージで
五十嵐はるみが、クリスマスソングを歌ってました。

年の瀬を、感じます。


画像：五十嵐はるみ

【本日の摂取熱量】１１０５Ｋｃａｌ

【記録グラフ】
腹囲
92cm
腹囲（cm） のグラフ
 		瞑想
20分
瞑想（分） のグラフ
 		万歩計
12733歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
116分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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