no title【minuit0225さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月11日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1764kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
明治製菓 きのこの山　口どけミルクキャラメル（0.5人前） 207 kcal
9時
夏みかん（1人前） 88 kcal
13時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
14時
ペペロンチーノ（1人前） 563 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
20時
マカロニグラタン（1人前） 422 kcal
タコとキュウリとワカメの酢の物（1人前） 57.6 kcal
里芋の煮っころがし（1人前） 103 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
21時
森永 ビッツ（1人前） 175 kcal
  1764 kcal
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