嫁さん、買い物。子供たちと留守番。【やすやっさんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月12日（土）

嫁さん、買い物。子供たちと留守番。
< マイブーム、仮面ラ... 　｜　昨日、誕生日。 >
おはようございます。やすやっさんです。

昨日やっと飲みに行けました!(^^)!
やっぱ、生ビールはうまい。五臓六腑にしみわたりました。

で、
今日は、

嫁さんとご近所の奥様達数名が朝から買い物に出かけていきました。
一応、終日の予定。

すごいね、一日中買い物って、よく飽きないなぁ～　(；一_一)

で、今日は一日長男くんと娘と一緒に遊ぶ予定。
何しようかな、

とりあえず、今はトムとジェリーのDVDを見ています。
この日記を書き終えたら、やすやっさん班もコストコへ買い物に行こうかな。
そこで、来週会社の忘年会でプレゼント交換をするらしいので、
なにやら大きさで目立つものでも仕入れようかな　(^o^)丿

お昼はそのままコストコでピザを食べよう。

次は、電気屋さんでお母さんのクリスマスプレゼントを購入。
これはCDラジカセの予定。あまりハイテクな機能は使いこなせないそうなので。。。
いまどき売ってるのかな。

その次は、何しようかな。
まぁ、成り行きで考えましょう。

ではでは、みなさんよい週末を…。

【記録グラフ】
体脂肪率
19.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
343kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
食パン（2人前） 343 kcal
  343 kcal
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