no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月12日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1016kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
加藤産業 ゆず茶（1.3人前） 35.5 kcal
12時
東洋水産 みそらーめん（1人前） 382 kcal
大豆もやし（0.3人前） 5.6 kcal
味付けメンマ（4人前） 7.6 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
18時
刺身（1.2人前） 144 kcal
ご飯 中（0.8人前） 188 kcal
知久屋 福神漬（0.4人前） 34.5 kcal
加藤産業 ゆず茶（1.3人前） 35.5 kcal
21時
加藤産業 ゆず茶（1人前） 27.3 kcal
トップバリュー　 なめらかプリン（1人前） 105 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  1016 kcal
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