たこ焼き【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>そらくんさんのトップページ>記録ノートを見る>たこ焼き
09年12月12日(土)

たこ焼き

< 残念な食パン  | 年賀状 >
たこ焼き 画像1
久しぶりに家族全員が休みだった。
せっかく家族がそろうので、何かできないかと冷蔵庫をあさったら、冷凍庫にタコが2パックあった。
息子は昼から塾だったので、昼前からたこ焼きを急いで焼きはじめた。
材料はありあわせで、キャベツ、冷凍の刻みネギ、ピザ用チーズ。
粉は、お好み焼き粉と小麦粉を少し足して、昆布だしの粉末を入れてみた。
それが良かったのか、結構おいしく焼けた。
安物のタコ焼き器だが、早く焼けるので、みんなあっという間にお腹いっぱいになった。
ばあちゃんちにもおすそ分けした。
私は焼いてばかりだからか、いくらつまんでもお腹いっぱいにならない気がして、最後にラストスパートしてしまった。
夕方、旦那と買い物に出かけた時は、お腹があとから膨らんでくるようで、しんどかった。
夕飯はお造りと大根おろし、サラダなど、あっさりしたものばかりになった。
私は大根おろしとパイナップルだけにしておいた。
今日は鼻水とくしゃみがひどいと思っていたら、久しぶりに胸がゼイゼイいってるようだ。
吸入の薬を吸って、少しましになったが、ウォーキングはさぼってしまおう(^^ゞ)

写真1:娘が夜になってから作った、マシュマロとビスケットとクルミのチョコ。おいし~(^O^)(夜中に味見してしまったよ~^^;)



【記録グラフ】
最高血圧
130mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
体重
0.5kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
杏チャン 2009/12/13 01:59
私もたこ焼き大好き♡
でも上手に作れなくって~
たまに、銀だこ買いにいくんだけど・・・・とにかく高いんだよね~
美味しいけど、高い・・だって、良く考えるとお好み焼きやたこ焼きってお家にある材料でできるもんね~
ちょっと、又、試してみよう~っと!(^^)!
 そらくん 2009/12/13 23:56
たこ焼きは家で焼くといっぱい食べられるけど、焼く係りになるとず~っと焼き続けなければならないので大変だよね~。
なので、たまに家の近所で買ってくることあります。
もったいないけど、手間を買うって感じかな~(^_^;)
たろりん 2009/12/13 11:50
作り手はなんだかお腹いっぱい感がありませんよね。
あとから食べ過ぎちゃうことってあります~。
その後、きちんと節制しているのがそらくんさんの偉いところ。
毎日、意識してウォーキングしてるし
たまに調子が悪い時くらいのんびりしてもいいと思います!
(チョコ、思わず食べたくなっちゃう♥)
 そらくん 2009/12/13 23:59
ずっと焼いてると食べた気がしないです(^_^;)
で、後でとりかえすように食べちゃって失敗します(*_*;
ウォーキングよくさぼってしまいます。
今日もさぼりかけましたが、見たいテレビがあったので、その間の時間がもったいない気がしてやっぱりウォーキングしました。
私の場合、ルームウォーカーがとても役に立っています(*^^)v
チョコは料理教室でもらったものを真似して作ってもらいました(^_^)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする