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09年12月17日（木）
202日目 曇り |
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【朝】
5時40分起床 5時52分スタート。
今年一番の冷え込みである事は間違いないので、
厳重に着る。
外に出ると外気は冷たい。でも風がなく着こんでいるので、そうでもない。
空は一面曇りのようだ。雪が降りそうな雲。
海岸線を歩くと、ポツっと冷たいものが。
どうも固体だった感じ。
とうとう来たか、一番家から離れたところで。。。と思い覚悟したが
それっきりだった。
日の出スポットでは山裾も一切見えず、下る。
下っていつものように軽くジョギング。
まぁ調子はだんだん疲労がたまってきているようで、そんなによくないが、
走れないほどではない。
いつものコースを回って帰って計量。
昨日の暴飲暴食で、今日は増は仕方ないとあきらめていたが、
現状維持！ 体脂肪はちっと減った。
こりゃ、、、本格的減り期が、寒波と共に到来か！？
な、ならば休む訳にはイカン。明日もガンバル。
今年一番の寒さで、、みぞれでも。。
明日から、３レンチャンで飲み、、でも。。。
へ、へ、減り期なら、、、なんとか乗り越えられる、、はず。。。はず。。はずっ！
それと、今日も、ちょっと、いい事があった。
これが毎日続くといいな。
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