no title【minuit0225さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月18日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2029kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
夏みかん（1人前） 88 kcal
8時
セブンプレミアム 食パン ８枚切（1人前） 128 kcal
CoCo壱番屋 ポテトサラダ（1人前） 118 kcal
13時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味付けのり（5人前） 26.9 kcal
18時
株式会社アッシュ バームクーヘン（1人前） 51 kcal
19時
森永 ビッツ（1人前） 175 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ローソン サラダ（1人前） 84 kcal
ピエトロ ﾋﾟｴﾄﾛｸﾞﾘｰﾝ　ｶﾛﾘｰｶｯﾄ（2人前） 54 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
サバのみそ煮（1人前） 559 kcal
21時
ロッテ フンワリブッセ（1人前） 123 kcal
  2029 kcal
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