研修旅行２日目【風雅さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月20日（日）

研修旅行２日目
< 研修旅行にて 　｜　no title >
【今日のできごと】
歯磨きセット３４７円
スタバ　コーヒー２９０円
雑穀ご飯７８０円
ミックスナッツ７８０円
マンゴーパッションフラペチーノ４６０円
ウエストバック２８３５円
回転寿司２２００円
コーラゼロ１２８円
ＤＶＤレンタル３８０円
【今日の感想】
【朝ごはん】
旅館の朝食
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
回転ずし×１２皿
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
背筋(x50)
3回
背筋(x50)（回） のグラフ
 		   
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