no title【とらぢまさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>とらぢまさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年12月21日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1389kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
13時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
19時
ごはん（1人前） 151 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
ほうれん草炒め（1人前） 355 kcal
はるさめサラダ（1人前） 91.5 kcal
20時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1389 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE