2日目【たろぷーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月22日（火）

2日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1228kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
八宝菜（1人前） 262 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
からし明太子（0.2人前） 12.6 kcal
チチヤス㈱ ブルーベリーヨーグルト（1人前） 74 kcal
12時
ブロッコリー（0.4人前） 13.2 kcal
にら玉子（お弁当）（1人前） 56.6 kcal
きんぴら（0.5人前） 29.7 kcal
むし鶏（0.4人前） 80 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
春華堂 うなぎパイ（1人前） 70 kcal
クッキー（0.5人前） 83.9 kcal
  1228 kcal
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