今夜は串揚げ屋さん・・【ｸﾛﾛ=ﾙｼﾙﾌﾙさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ｸﾛﾛ=ﾙｼﾙﾌﾙさんのトップページ>記録ノートを見る>今夜は串揚げ屋さん・・
09年12月22日（火）

今夜は串揚げ屋さん・・
< たらふく食べた翌日... 　｜　想定内 >
【今日やった運動】

【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】
揚げ物の脂質が一番嫌らしいんだよなぁ。体重はどうってことないんだけど体脂肪を減らすのがどんなに大変か・・
串カツを見るとローラーを回している自分を想像します。美味しいのかそれで？ｗ

【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
13.6%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
58.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
コメント
タルっこ 2009/12/22 09:37 
揚げ物は控えますm(_ _)m
ｸﾛﾛ=ﾙｼﾙﾌﾙ 2009/12/23 22:44 
あははｗ
自分にいってたのにｗ
串カツ二本食べちゃったもんね～ｗ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE