イヴ＠SANTO SPIRITO【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月24日（木）

イヴ＠SANTO SPIRITO
　｜　クリスマス＠ムッシ... >
田湯と偶然BICCAMERAで逢い有楽町VICTORIA&ROSEで黒とラガー。
SANTOで美佐子、夏生と待ち合わせ。
旨かった。
とこぶしのアミューズ
ハムのアミューズ
パン
オマールと黒キャベツ
コロッケの白子ソース
鹿肉ラグーと白トリュフ
3種のニョッキ
あんこう
デザート
朝昼は胃が痛くて食べてないのに・・・
【記録グラフ】
ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2457kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
ビール（2人前） 280 kcal
19時
生ハム（1人前） 13.4 kcal
とこぶし（1人前） 5 kcal
シャンパン（2人前） 200 kcal
ワイン（4人前） 292 kcal
フランスパン（3人前） 209 kcal
20時
オマール海老と黒キャベツ（1人前） 100 kcal
コロッケ、白子ソース（1人前） 150 kcal
ラグーパスタ、白トリフ（1人前） 250 kcal
ニョッキ3種類（1人前） 150 kcal
あんこう（1人前） 200 kcal
デザート（1人前） 200 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
グラッパ（1人前） 100 kcal
  2457 kcal
食事レポートを見る
コメント
kaz711 2009/12/25 08:59 
有楽町VICTORIAN PUB THE ROSE＆CROWNで田湯と2杯。たまたまBICCAMERAでであった。その後クリスマスイブでSANTO SPIRITOでおいしいご飯。
そのあとセブンでおでん買ったらだめっすね。

朝昼は胃が痛くて抜いてたのに・・・
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