「アクトス」「車検」「サプリセット（アミノ」「クエン」「グルコサミン）」 ～kaz711さんの記録ノート

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kaz711さんの2009年12月の記録ノート

大晦日＠横浜

 12月31日（木）
大晦日。白金ー横浜ラン。19.2キロ　1時間49分24秒。
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苗場4日目　籠女＠恵比寿

 12月30日（水）
苗場4日目。天気がもっていたので、白樺でスノボー。夏生も久しぶりにスノボ。ターンができるようになってきてる。僕もグーフィできるようになってきた。

戻って恵比寿で籠女（かごみ）
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苗場　晴れ＆新雪かな？　夜再び谷川

 12月29日（火）
夏生が苗場にJOIN.
昨日の雪が嘘の様に晴れ。
田代に。
ただ上はガスが濃くて視界ゼロ。

運動：スキー3時間 ...
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苗場

 12月28日（月）
[苗場]
いい天気。
と思ったけど、朝一番だけ。
昼過ぎから、ガス、雲、雪で寒くなってきた。
2時間券でゴンドラ4本程度。
...
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苗場にGO　谷川夕食

 12月27日（日）
今日から苗場に。夏生は明日28日JOIN。
美佐子と軽井沢によってから行きます。
東京でユニクロのヒートテックを待ち、年賀状をだし、
朝11キロ走り（風邪上がりで1週間ぶり）、恵比寿で夏生の明日の新幹線チケットもとり、
14時半出発。空いていたので2時間で軽井沢アウトレットに到着。
その後苗場に。谷川
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富里最終　神宮　丸富水産

 12月26日（土）
富里朝集合最終決戦。
神宮　斎藤
丸富水産赤坂。
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クリスマス＠ムッシュ

 12月25日（金）
NICAM後ミッドタウンで土屋、田湯とビール。
スズキと待ち合わせ、ムッシュ。そして赤坂へステアへ。
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イヴ＠SANTO SPIRITO

 12月24日（木）
田湯と偶然BICCAMERAで逢い有楽町VICTORIA&ROSEで黒とラガー。
SANTOで美佐子、夏生と待ち合わせ。
旨かった。
とこぶしのアミューズ
ハムのアミューズ
パン ...
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