起きれなかった【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月24日（木）

起きれなかった
< 110分ジョグ 　｜　2日ぶり >
昨日早起きして110分ジョギングして、昼寝もせず活動したから、朝起きれず、ジョギングできなかった。冬はこんな事がよく起こるかも。自分にカツをいれないと！

【記録グラフ】
運動消費カロリー
521kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
7837歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
60.6kg
体重（kg） のグラフ
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