なんか考えごとしながらやってるとあっという間に終わりますよ！
でも数を途中で忘れると言うおまけまでついて来ますが・・・((+_+))
マッサージに行くと、何か運動やってますかってよく言われます。脚の筋肉とか・・・
歩くのとサイクリングとスクワットぐらいなんですけどね。

すごい逞しいフトモモなんでしょうか、羨ましい。
洗濯物取りに行って、あと２,３分だと最近はスクワットして待ってます。
人が来るとちょっとヘンなフンイキになりますけどね。