no title【ssanassanaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月26日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
27.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		朝の体重
53.4kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1423kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
スターバックスコーヒー カフェモカ アイス 低脂肪乳 ベンティ（1人前） 115 kcal
14時
焼肉（1人前） 668 kcal
八ちゃん堂 たこ焼き（1人前） 140 kcal
17時
とりもも（1人前） 40 kcal
フジパン ネオ黒糖ロール マーガリン入（1人前） 151 kcal
19時
ブルボン シルベーヌ 1個(24g)（1人前） 127 kcal
ライスコロッケ（0.3人前） 181 kcal
  1423 kcal
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