おなかいっぱいだーｗ【ぬけがらさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ぬけがらさんのトップページ>記録ノートを見る>おなかいっぱいだーｗ
09年12月31日（木）

おなかいっぱいだーｗ
< 晦日ですねー 　｜　新年だよ～ >
今日はﾊﾞｲﾄでした。
朝8時からお昼の12時まで。
帰りにすごい無駄遣いして
しまったような気がする…笑

そいで、遅めの昼ご飯食って････
酒ですｗ
ちびりちびり飲んで、、、
いつの間にか寝てましたｗ

今、数年ぶりに
大晦日だよドラえもんを見てます

声がのぶよさんじゃなくて
ちょっとさみしい・・・(´・ω・｀)

【記録グラフ】
食事の記録
1831kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
デニッシュパン（1人前） 317 kcal
リンゴジャム（1人前） 46.9 kcal
13時
サークルK サンクス 焼きイモ（0.8人前） 65.6 kcal
14時
森永乳業 森永マミー [パック] 500ml（0.5人前） 126 kcal
15時
サークルKサンクス おにぎり デミグラスソースのオムライス（1人前） 227 kcal
伊達巻き（0.3人前） 57.2 kcal
16時
宝酒造 焼酎ハイボール レモン [カン] 500ml（0.8人前） 168 kcal
天乃屋 歌舞伎揚げ（0.7人前） 44.6 kcal
ハウス オーザック（0.3人前） 1.4 kcal
19時
なとり チーズ鱈（1人前） 103 kcal
21時
天乃屋 歌舞伎揚げ（0.2人前） 12.7 kcal
22時
マカロニサラダ（0.5人前） 107 kcal
永谷園 ゆうげ（1人前） 30 kcal
豚肉ともやし炒め（0.5人前） 167 kcal
やずや 発芽十六雑穀入り白米（1人前） 357 kcal
  1831 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE