4℃晴れ【muusanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月01日（金）

4℃晴れ
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日の出６：５１（方位１１８．１）、日の入り１６：３８。４：２２部分月食（食分０．０８２）

【記録グラフ】
ウォーキング距離
9680m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		腹囲
90cm
腹囲（cm） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24.1
BMI（） のグラフ
 		消費カロリー
487kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
12102歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1599kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
92分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
17.8%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
75.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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