体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金) 17.8% -1.9%   -4.2% 4℃晴れ  
1月2日(土) 18.9% +1.1%   -3.1% 3℃晴れ  
1月3日(日) 19.2% +0.3%   -2.8% 2℃晴れ  
1月4日(月) 19.8% +0.6%   -2.2% 3℃晴れ  
1月5日(火) 20.1% +0.3%   -1.9% 5℃曇り  
1月6日(水) 21.1% +1%   -0.9% 4℃晴れ  
1月7日(木) 19.5% -1.6%   -2.5% 3℃晴れ  
1月8日(金) 20.1% +0.6%   -1.9% 4℃晴れ  
1月9日(土)       FIT新年会  
1月10日(日) 19.4% -0.7%   -2.6% ３℃晴れ  
1月11日(月) 19.5% +0.1%   -2.5% 5℃曇り  
1月12日(火) 21% +1.5%   -1% 4℃曇り  
1月13日(水) 20.2% -0.8%   -1.8% 3℃晴れ  
1月14日(木) 20.3% +0.1%   -1.7% 2℃晴れ  
1月15日(金) 20.8% +0.5%   -1.2% 2℃晴れ  
1月16日(土) 20.7% -0.1%   -1.3% 1℃晴れ  
1月17日(日)       奥多摩体験の森  
1月18日(月) 21.2% +0.5%   -0.8% 2℃曇り  
1月19日(火) 18.5% -2.7%   -3.5% 3℃晴れ  
1月20日(水) 20.3% +1.8%   -1.7% 7℃晴れ  
1月21日(木) 20.5% +0.2%   -1.5% １４℃晴れ  
1月22日(金) 18.8% -1.7%   -3.2% 3℃晴れ  
1月23日(土) 19.5% +0.7%   -2.5% 3℃晴れ  
1月24日(日) 20.2% +0.7%   -1.8% 3℃晴れ  
1月25日(月) 19.9% -0.3%   -2.1% 3℃晴れ  
1月26日(火) 20.1% +0.2%   -1.9% 4℃晴れ  
1月27日(水) 19.5% -0.6%   -2.5% 4℃晴れ  
1月28日(木) 18.6% -0.9%   -3.4% 5℃曇り  
1月29日(金) 19.5% +0.9%   -2.5% 8℃晴れ  
1月30日(土) 19.5% 0%   -2.5% 6℃晴れ  
1月31日(日) 18.2% -1.3%   -3.8% ６℃晴れ  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 19.75% （先月：19.02%）
増減値（今月） -1.50% （先月：1.70%）
最高値（今月） 21.20% （先月：20.10%）
最低値（今月） 17.80% （先月：16.60%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 17.81%
増減値 -3.80%
最高値 23.90%（記録日：2008/06/08）
最低値 12.80%（記録日：2009/05/19）