あと1日休みでした【ひこべぇさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月04日（月）

あと1日休みでした
< 正月休みも残一日 　｜　あと８５日だ >
またまた食べ過ぎてしまうかも。
友人と飲茶の旨い店が出来たとのことでランチに行きます。
アジアで評判の店の第一号店で楽しみです。
さぁーまた喰うぞー

【記録グラフ】
血圧
114mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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