GUAM 1st【parque5さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月06日（水）

GUAM 1st
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【Today's activities】
shopping


We arrived at Guam today.
We will stay for five day.
We came to Guam six years ago.
The town of Guam is beautiful than six years ago.
We will enjoy this travel.
【記録グラフ】
食事の記録
2293kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ヨーグルト（2人前） 124 kcal
キリンビバレッジ バンホーテン ホットミルクココア [ペットボトル] 280ml（1人前） 146 kcal
10時
とんこつラーメン（0.8人前） 310 kcal
13時
チキンステーキ（0.5人前） 184 kcal
ごはん（0.4人前） 94.1 kcal
パン（0.3人前） 51.5 kcal
サラダ（0.3人前） 75 kcal
ブルボン プチケーキ（1人前） 33 kcal
19時
シーフードフライ（1人前） 400 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
生春巻き（0.2人前） 62.7 kcal
リゾット（0.4人前） 137 kcal
ストロベリーアイス（1.5人前） 405 kcal
22時
マース・ジャパン・リミテッド M＆M（0.5人前） 38.7 kcal
フリトレー ドリトス（0.5人前） 42 kcal
トップバリュー ビーフジャーキー（1人前） 25 kcal
  2293 kcal
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