風邪五日目【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月08日（金）

風邪五日目
< 風邪四日目 　｜　no title >
　昨夜は夜に息苦しくて目覚めることもなく、朝５時までぐっすり眠れたことに軽く驚く。
　前日に比べると、かなり回復している。
　勤務不安もなく、出勤。
　同僚ともほぼ普通に会話ができる。
　重いもの（コピー用紙Ａ４２５００枚入り段ボール箱）も、今日は持つ気分になれた。
　昼はパンを食べた。途中飲み物がなくなったが、パンは最後まで食べられた。
　ただ、歩き回っていると少々のどが腫れるのを感じた。
　帰宅。今日は食欲が出たので、寿司に連れて行ってもらった。
　旦那より一皿だけ少なく食べられた。
　旦那と会話して、笑うとまだ咳き込んでしまう。
　wii fit　復帰。しかしバランスゲームですでにのどの調子が悪くなるので、計測＆バランス年齢測定まででやめておいた。
　旦那のwii fitトレーニングを見ていたが、１６分くらい座って見ていたら疲れてきたので部屋に戻った。

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