ようやく【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月11日(月)

ようやく

< no title  | お休み >
やっと今日1日働いたら
3日間の休みだ。

もうヘトヘト;

【記録グラフ】
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
24.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
70.8kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
bluemoon 2010/01/11 22:14
こんばんわ。
お仕事お疲れ様です。
3日間ゆっくりできるのか?ですが、体を休息させてあげてくださいね。
私はまた明日から頑張ります。
 TK66 2010/01/12 15:38
一日目の今日は雨。映画「アバター」観て、温泉入って
スーパーで造り買って家呑みしてます。
休みに運動しないのは久しぶりですね。

お仕事頑張って。
打ち水 2010/01/12 12:47
今は12日、きっとぐっすり休んでいることでしょう。
へとへとになるくらいに繁盛したんですね。
いい正月だったのですか?
 TK66 2010/01/12 15:40
ヘトヘトになるくらいボロボロでした(苦笑)
正月は、元旦から親父を病院に連れていくという散々な正月でした。
精神的に疲れてますねw
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