no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月11日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1284kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
Hikari フォー　香草チキンスープ（1人前） 62 kcal
おかき（2人前） 20.8 kcal
12時
さつまいも（1.2人前） 364 kcal
キャベツ炒め（1人前） 17.6 kcal
16時
マンゴー（0.2人前） 32 kcal
19時
無添くら寿司 だし巻き（1人前） 194 kcal
もつ鍋（1.3人前） 331 kcal
20時
リンゴジュース（100%）（1人前） 88 kcal
日本コカ・コーラ カナダドライ ジンジャーエール [カンボトル] 300ml（1人前） 105 kcal
22時
MEGMILK 恵（1.1人前） 69.3 kcal
  1284 kcal
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