ついに【あやくちんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月11日（月）

ついに
< えべっさん 　｜　休みあけ >
CW-X買いました
本格的にジョギング熱にかかりました
今度の土曜に初めて着てみます
どんなんかな〜〜

【記録グラフ】
食事の記録
743kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
フランスパン（3人前） 209 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
18時
味噌汁（1人前） 26.3 kcal
19時
oto にぎり 10貫 oto（1人前） 380 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  743 kcal
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