no title【きむーるさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月12日（火）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1168kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1128kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
12時
ベンリーい食品工業 おむすび（1人前） 168 kcal
ベンリーい食品工業 おむすび（1人前） 168 kcal
18時
ご飯（1人前） 151 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  1128 kcal
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