no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月13日（水）

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【食事の記録】
9時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
MEGMILK 牛乳（0.5人前） 66.5 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
12時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
ポンカン（1人前） 64 kcal
  583 kcal
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