no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月14日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1135kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 157 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 51.4 kcal
松屋 生卵（1人前） 76 kcal
東洋水産 ワンタン 旨味しお味 （1人前） 257 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
540 プロテイン（1人前） 180 kcal
にまめ（1人前） 153 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  1135 kcal
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