バスケットボール【「YAS」さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月22日（金）

バスケットボール
< くそ～ 　｜　二日酔い＆寝不足 >
今日はバスケの練習に参加。
ド素人なもんで、先輩からゴール下でパスをもらってシュートをレクチャーしてもらう。

おかげで今日は２ゴール。前回ノーゴールだったので大した進歩だ。

これからも頑張っていこう。

【記録グラフ】
素振り（竹刀）
500回
素振り（竹刀）（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
80回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体脂肪率
21.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
82.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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