☆123集会!!!最高でした!【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月24日(日)

☆123集会!!!最高でした!

< ☆ジプシー(放浪・...  | ☆口ポカンヘ(°◇... >
帰りの電車・・死にそうに辛かった・・けど無事帰れたよー♪
(ヒールのブーツ・・足がめっちゃ痛かったよぉー・・でも立ち寝してた・・笑)

メタボのYGTさん・・(いや・・YGTさんがメタボっちゅわけぢゃないよ^^;)
松前町長様・・各種温泉を提供してくださってる地方のスポンサー様・・!
その他・・・各方面の方〃・・遠い所本当にありがとうございましたー☆

そして!!何より・・

やっぱり「カラダカラ・ファミリー」って最高に楽しいっ!!((((ノ^◇^)ノ ウヒョヒョヒョ


みんな幸せな夜を本当にありがとうございましたー☆

明日はまた朝から山奥にお墓参りに行くダヨ!
起きれるかな・・(^w^) ぶぶぶ・・・

(ちゃんぽんには要注意だったのに・・・やっちまったw)_(__)_~◎バタンキュー


☆☆でもって、おはよ~♪( ̄▽ ̄)ノ″

二日酔いもなく、爽やかな朝ですO(≧▽≦)O
しっかし、昨日は良く飲んだなぁ…(恐るべし健康サイト…いやブラック健康サイトか?σ( ̄∇ ̄ ))

ワイン・ビール・焼酎・日本酒と…どんだけ~?

ウコンを赤信号でイッキ飲みして臨んだ、枠姉さんたち…無事かしらん(*≧m≦*)ププッ

昨夜の事を日記に書きたいんだけど、中身濃すぎちゃって┐(  ̄ー ̄)┌ フッ



                     まぁ要するに、良く飲んだ(笑)


た!大変だぁ!

コート!誰かのと間違えてる( ̄▽ ̄;)今朝、次女が着ようとしたらなんか違うけどって!


グリーンの長めのコートを着てきたお方~!ご確認願います~(笑)やっちまった…σ( ̄∇ ̄ )?

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
さのっちょ 2010/01/24 01:08
おこんばんは。
楽しかったみたいですね~。
いつかは、実現させたいw~。
二日酔いにならないようにますw。
 きこたん 2010/01/24 15:51
さのっちゃん、こんにちわー♪
東京はいい天気の日曜日ですよー^^w
そうですよ!!さのっちゃんも必ずいつか参加して下さい・・こっちに来る機会があれば
きっと合わせてみんな集まると思うし♪

そんな粋な仲間なのですよー!!(=´∇`=) ニャン♪
kyo-ka 2010/01/24 01:39
お帰りなさい☆
期待に違わず、楽しい時間を過ごされたようですね。
私もいつの日か。。。
 きこたん 2010/01/24 15:55
私もいつの日にか・・kyo-ちゃんに会える日を楽しみにしてます♪
昨日は誰とナニを話してたか・・あまり記憶にはないのですが
とにかく楽しかったのは確かです・・うふふ♪ (* ̄ー ̄)v
lovemaria 2010/01/24 02:58
お疲れ様でした^m^
楽しかったみたいで良かったですね~♪

人生楽しいこといっぱいやった人勝ちですね!
 きこたん 2010/01/24 15:57
ラブマリちゃんも、今度は是非参加してちょー♪
メタボ・・サークル云々関係なく気のいい仲間が集まったって感じ☆

仕事も年齢も違う「カラダカラ」の繋がりから、こんなステキな輪が出来るなんて
本当に感謝です☆
com 2010/01/24 06:13

昨夜は楽しかったんですね☆
おはよーごじゃます。
お墓参り、寝坊しないでいけるといいですね♪

 きこたん 2010/01/24 16:06
おはよーーーーーー!!ってもう16時やん!(笑)
昨日はメールありがとねー☆

で・・できればもうちっと離れた撮影で・・・・^^;

お墓参りは11時出発でした・・でも15時には帰ってこれた♪
私は行きも帰りも車中で爆睡・・zzzzzまだ眠いよぉ
ほよほよ♪ 2010/01/24 11:38
うける~
一応、帰れたんですね。安心。
 きこたん 2010/01/24 16:41
もう足が痛くってさぁー(* T-) アダダダ
いつもは履かない、ヒールのニーブーツなんて履いちゃって行ったもんだから・・
今日もまだ足が痛くて、スニーカーだよハハハ♪ (*’▽’)

いや・・帰りは遠かった・・・w片道1時間が3時間に感じました・・・^^;
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