no title【なるみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月25日（月）

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【朝ごはん】
ココア
【昼ごはん】
カレーライス
【間食】
マドレーヌ
【晩ごはん】
キンピラ
豚肉炒め
水菜と生ハムサラダ
具だくさんみそ汁
お茶
コーヒー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1880kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
森永 ココア（1人前） 78 kcal
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
マドレーヌ（1人前） 333 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（1人前） 71.2 kcal
豚肉とねぎ炒め（1人前） --- kcal
和食さと 具だくさんみそ汁セット（1人前） 505 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1880 kcal
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