風邪、続く【omegatownさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月25日（月）

風邪、続く
< 風邪でダウン 　｜　初の76キロ台 >
昨日、もう回復したと思って、桜木町まで打ち合わせに行き、横浜まで歩いたら、完全にぶり返し。本日は、お粥をすすりつつ、家で大人しく仕事。図書館には歩いていくつもり。それと、パスポートの更新も必要なのだが。ただ、体重は、減ってます。いっそ、お粥とバナナでダイエット継続しちゃう？

【記録グラフ】
体脂肪率
28.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
114kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
お粥（1人前） 114 kcal
  114 kcal
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