no title【チップスター（塩）さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月26日（火）

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【記録グラフ】
踏み台昇降
30分
踏み台昇降（分） のグラフ
 		ストレッチ
40分
ストレッチ（分） のグラフ
 		筋肉率
34.9%
筋肉率（%） のグラフ
体脂肪率
21.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
962kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
クロワッサン（1人前） 224 kcal
小松菜パン（1人前） 270 kcal
15時
不二家 ピーナッツ チョコレート（15人前） 390 kcal
16時
ZAVAS プロテイン（1人前） 78 kcal
  962 kcal
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