バームクーヘン【わらびもちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月27日（水）

バームクーヘン
< 睡眠不足 　｜　マフィン >
最近、買ったことすら忘れてたバームクーヘンがね
発見されてしまったんです
小腹が減ったなぁって度にぱくぱく…ぱくぱく…
太るー；

でもあると食べちゃう…甘い誘惑
恐ろしい子！

【記録グラフ】
食事の記録
2118kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
セブンイレブン バウムクーヘン（1人前） 421 kcal
13時
トップバリュ 食パン（2人前） 236 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
プロセスチーズ（2人前） 136 kcal
杉丸物産 葛湯（1人前） 119 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ジェントリー オニオンコンソメスープ（1人前） 20 kcal
19時
ampm おにぎりツナマヨ（1人前） 251 kcal
20時
フライドチキン（1人前） 362 kcal
22時
八宝菜（1人前） 262 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
  2118 kcal
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