no title【KamoNegyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月29日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
14%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
36.5%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
53.9kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1410kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
野菜ジュース（1人前） --- kcal
大根スープ（1人前） --- kcal
12時
カレー（1人前） 905 kcal
23時
納豆（1人前） 100 kcal
米（1人前） 235 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
牛バラ肉の甘辛焼（1人前） --- kcal
  1410 kcal
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