no title【khunelさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月30日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1273kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
82kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
キャベツ（1.5人前） 17.3 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
大根と油揚げの味噌汁（1.2人前） 71.7 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
12時
うどん（2人前） 420 kcal
みすずコーポレーション カレーうどんの素（1人前） 233 kcal
  1273 kcal
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