やっぱり増えて来てる【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月01日（月）

やっぱり増えて来てる
< 睡眠たくさん 　｜　また増えてる >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
袋ラーメンしお味
【間食】
ウーロン茶
【晩ごはん】
餃子、サラダ３種セット、煮しめ、里芋とイカの煮物、みそ汁、ごはん1/2
【夜食】
ヨーロピアンシュガーコーン
【今日の感想】
やっぱり、普通に食べ出すと体重が戻り出す。

【記録グラフ】
体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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