雪積もりました【ルナオウルさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月01日（月）

雪積もりました
< no title 　｜　プルーンを食べたら >
最近家ごはんだけど、夜遅い。

【記録グラフ】
体脂肪率
32.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
56.9kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1479kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
貝だしおじや（1人前） 300 kcal
16時
カスタードパイｘドーナツ（1人前） 380 kcal
23時
ラムとズッキーニ煮（1人前） 580 kcal
ワイン（赤）（1人前） 219 kcal
  1479 kcal
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