no title【しぇぞさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月02日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
17.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1134kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
すき屋 まぐろたたき丼 大盛（1人前） 598 kcal
すき屋 みそ汁（1人前） 29 kcal
すき屋 お新香（1人前） 11 kcal
サントリー ボス エスプレッソ ヴェネチア [カン] 170ml（1人前） 57.8 kcal
サントリー ボス 贅沢微糖 －いいとこドリップ－ [カン] 190ml（1人前） 32.3 kcal
日清 ラーメン屋さん　旭川しょうゆ（1人前） 406 kcal
  1134 kcal
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