土曜日・・・だけど図書館【いさ王さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いさ王さんのトップページ>記録ノートを見る>土曜日・・・だけど図書館
10年02月06日（土）

土曜日・・・だけど図書館
< 日々変わりなく 　｜　自宅でだらだら >
【朝ごはん】 食パン二枚にハムとチーズを乗せてトースト、コーヒー、アクエリ
【昼ごはん】 14時ごろに自宅でつけ麺2人前、チキンカツ、トンカツ
【間食】 間食なし
【晩ごはん】 冷奴、味噌汁、・・・他に食べたものが思い出せない
【夜食】 スープ春雨（袋のものを2個）
【今日の感想】 図書館で一日勉強のはずが昼を過ぎたら挫折

【記録グラフ】
万歩計
5556歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
87.7kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE