体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年02月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（2月）

2月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(月) 22.7% +0.1%   1% 午後から雪・・・  
2月2日(火) 22.9% +0.2%   1.2% マックに・・・  
2月3日(水) 21.9% -1%   0.2% 節分なのに吉野家  
2月4日(木) 22.7% +0.8%   1% 帰宅途中の買い食い  
2月5日(金) 22% -0.7%   0.3% 日々変わりなく  
2月6日(土) 23.5% +1.5%   1.8% 土曜日・・・だけど図書館  
2月7日(日) 23.6% +0.1%   1.9% 自宅でだらだら  
2月8日(月) 22.9% -0.7%   1.2% 憂鬱な月曜日  
2月9日(火) 22.9% 0%   1.2% 間食王  
2月10日(水) 22% -0.9%   0.3% どうも朝食が重い、プラス帰宅途...  
2月11日(木) 22.6% +0.6%   0.9% 寒くて雨の休日  
2月12日(金) 21.9% -0.7%   0.2% 休みの合間の出勤  
2月13日(土) 23.1% +1.2%   1.4% 朝から図書館に籠り  
2月14日(日) 23.4% +0.3%   1.7% すき家の牛丼  
2月15日(月) 22% -1.4%   0.3% 飲んで食べて、とどめはカレー  
2月16日(火) 21.7% -0.3%   0% 「ニューヨークバーガー」はあと...  
2月17日(水) 22.2% +0.5%   0.5% 惰性の食べすぎから脱却できない  
2月18日(木) 22.4% +0.2%   0.7% 久々に規則正しい生活  
2月19日(金) 21.3% -1.1%   -0.4% 今日からハワイアンバーガー  
2月20日(土) 22.9% +1.6%   1.2% 朝から図書館  
2月21日(日) 23.1% +0.2%   1.4% 天気は良くても出歩けず。  
2月22日(月) 22.5% -0.6%   0.8% 帰宅途中で讃岐うどん  
2月23日(火) 21.8% -0.7%   0.1% お昼は外メシ  
2月24日(水) 22% +0.2%   0.3% 夕食はスキップ  
2月25日(木) 22.6% +0.6%   0.9% ファミレスで自習・・・でも  
2月26日(金) 21.6% -1%   -0.1% 体重減  
2月27日(土) 22.4% +0.8%   0.7% 朝からファミレス、夜は（内食で...  
2月28日(日) 22.4% 0%   0.7% 試験終了、「餃子の王将」へ  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 22.46% （先月：22.56%）
増減値（今月） -0.20% （先月：0.10%）
最高値（今月） 23.60% （先月：24.60%）
最低値（今月） 21.30% （先月：17.60%）
総合データ（～2月）
平均値 22.42%
増減値 0.70%
最高値 24.60%（記録日：2010/01/03）
最低値 17.60%（記録日：2010/01/06）